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秒睡

秒睡

1.0.19
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二維碼

  • 版本:1.0.19
  • 更新:2024/02/11 08:55
  • 平臺:Android
  • 大小:29.4 MB
  • 分類:生活服務(wù)
  • 語言:簡體
  • MD5: 8D4F782411CBD3EFF0F74AF45006C336
  • 包名: com.jingxinbozhi.sleep
  • 開發(fā)者: 北京精心博治科技有限公司
  • 權(quán)限:查看詳情
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秒睡app是一款實用的白噪聲助眠手機應(yīng)用,通過挑選不同類型的白噪聲,幫助緩解入睡困難、多夢早醒等睡眠障礙,同時提供ASMR伴睡、睡前冥想課程和訓(xùn)練方法指導(dǎo),幫助快速入睡,選擇合適的白噪聲屏蔽外界噪音干擾,并提升睡眠質(zhì)量,內(nèi)置睡眠計劃模塊,定制個性化的作息習(xí)慣。

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《秒睡》軟件優(yōu)勢:

1)提供多種類型的白噪聲,如自然風(fēng)聲、海浪聲、雨聲等,滿足用戶不同偏好和需求。

2)為用戶提供睡前冥想課程,幫助放松身心,減少焦慮和壓力,促進入睡。

3)提供ASMR音頻,帶來放松愉悅的感覺,增加安全感,提高入睡質(zhì)量。

4)內(nèi)置睡眠計劃模塊,用戶可以根據(jù)個人作息習(xí)慣定制睡眠計劃,幫助建立健康的睡眠習(xí)慣。

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《秒睡》功能指南:

1.提供針對睡眠問題的指導(dǎo)訓(xùn)練方法,幫助用戶解決入睡困難、多夢早醒等睡眠障礙。

2.選擇合適的白噪聲,有效屏蔽外界噪音,創(chuàng)造良好入睡環(huán)境。

3.白噪聲的使用可以提升睡眠質(zhì)量,讓用戶享受更深、更舒適的睡眠體驗。

4.除了白噪聲功能外,還提供冥想、專注、舒壓、醒腦、午休和提神等功能,滿足用戶不同的睡眠需求。

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《秒睡》小編測評:

1)適用于輕度到中度的睡眠問題,包括環(huán)境變化造成的失眠、壓力性失眠和情緒性失眠等。

2)通過高品質(zhì)的音頻和視覺效果,營造出沉浸式的睡眠環(huán)境,帶給用戶一種身臨其境的感受。

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