輕加app是一款隨身攜帶的減肥私教應(yīng)用，輕加app提供免費(fèi)的在線運(yùn)動(dòng)課程、食物熱量查詢(xún)、運(yùn)動(dòng)飲食記錄、跑步計(jì)步工具。功能全面健康助手，減肥好方法，瘦身用輕加！

應(yīng)用簡(jiǎn)介

　　輕加--你的移動(dòng)減肥私教，使用輕加進(jìn)行減肥記錄、運(yùn)動(dòng)打卡、飲食打卡，監(jiān)督你的身材管理。

　　輕加，運(yùn)動(dòng)教練、飲食營(yíng)養(yǎng)師以及千萬(wàn)瘦身用戶(hù)陪你一同減肥。

　　不管你是996社畜，還是熱愛(ài)吃雞、自走棋的陽(yáng)關(guān)宅男，你都可以在輕加找到適合自己的運(yùn)動(dòng)課程。

　　在運(yùn)動(dòng)和健身中跳脫出家務(wù)的藩籬，通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)強(qiáng)己，自由其精神、野蠻其體魄，從第一次運(yùn)動(dòng)飲食打卡開(kāi)始。

解決痛點(diǎn)

　　減肥中總有很多難題：

　　- 減肥不知道如何計(jì)劃，課程太難

　　- 運(yùn)動(dòng)沒(méi)有搭檔，一個(gè)人跑步、騎行、瑜伽

　　- 每日攝入的熱量怎么計(jì)算

　　- 瘦手臂、改變蘋(píng)果型身材、孕后減重分別該做啥運(yùn)動(dòng)

　　- 食譜不適合自己，食材怪和用時(shí)太長(zhǎng)

　　- 飲食打卡無(wú)解，卡路里計(jì)算太麻煩

　　- 運(yùn)動(dòng)教練不專(zhuān)業(yè)，只會(huì)推銷(xiāo)課程

　　- 網(wǎng)上那些減肥偏方可信嗎？

功能特性

　　這些難題，【輕加】幫你解決

　　【減肥定制計(jì)劃】不管你是996社畜還是吃雞學(xué)生黨，輸入你身材信息與減重目標(biāo)，系統(tǒng)將為你制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)與飲食計(jì)劃

　　【運(yùn)動(dòng)拍檔邀請(qǐng)】在App尋找減肥目標(biāo)相似的伙伴，結(jié)成拍檔互相監(jiān)督運(yùn)動(dòng)飲食打卡

　　【快手營(yíng)養(yǎng)餐食譜】專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師為減肥人群定制的營(yíng)養(yǎng)食譜，快手易操作，越吃越健康

　　【飲食打卡相冊(cè)記錄】輸入食材，即可算出卡路里。覆蓋市面上99%的品牌，各種蘋(píng)果食品，都能找到對(duì)應(yīng)條目。

　　【運(yùn)動(dòng)教練在云端】減肥顧問(wèn)全程在線答疑指導(dǎo) ，專(zhuān)注您的健身目標(biāo)設(shè)計(jì)個(gè)人系統(tǒng)減肥計(jì)劃

　　更有【輕加】量體裁衣的核心課程：零基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)瘦身、瘦腿美腿、消滅小肚子、清晨瑜伽喚醒、上班族肌肉放松、學(xué)生黨減脂等你來(lái)挑戰(zhàn)