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精氣

精氣

v3.2.2
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二維碼

  • 版本:v3.2.2
  • 更新:2021/09/29 03:38
  • 平臺(tái):Android
  • 大?。?5.37 MB
  • 分類:生活服務(wù)
  • 語(yǔ)言:簡(jiǎn)體
  • 權(quán)限:查看詳情
  • 隱私:查看隱私
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應(yīng)用簡(jiǎn)介

看片會(huì)在大腦中釋放一種叫著多巴胺的化學(xué)物質(zhì)。這種化學(xué)物質(zhì)會(huì)讓你感覺(jué)很好,這就是你看片時(shí)感到快樂(lè)的原因,隨著你觀看的次數(shù)增多,大腦為了感覺(jué)更好需要的多巴胺越來(lái)越多。所以日常的活動(dòng)無(wú)法讓你感覺(jué)滿意。

我們?cè)O(shè)計(jì)了很多健康的日常練習(xí),從而建立健康的多巴胺來(lái)源,減少對(duì)不健康的生活方式的依賴。經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí),多巴胺會(huì)恢復(fù)到正常水平,從而能夠感受更多來(lái)自日常生活的樂(lè)趣。

功能介紹

【早晨日常練習(xí)】通過(guò)一系列健康活動(dòng),幫助你建立健康的多巴胺來(lái)源

【自我檢查】每天晚上自我總結(jié)提高

【可選練習(xí)】豐富的健康練習(xí),強(qiáng)化你的決心和意識(shí)

【放松】多種呼吸方式,適應(yīng)各類人群

【交流】分享成功經(jīng)驗(yàn)幫助他人,鞏固自己。提出自己的問(wèn)題,互相鼓勵(lì)

【圖表】周統(tǒng)計(jì),月統(tǒng)計(jì),年統(tǒng)計(jì),數(shù)據(jù)更加直觀

版本描述:

1.增加戒色音頻
2.修改部分界面

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