靜靜運動app是一款科學監(jiān)看運動的手機軟件，靜靜運動app實時更新提供專業(yè)定制的健身課程，可以查看健身教程，跟著步驟進行學習和消化。

軟件介紹

　　靜靜運動軟件是非常專業(yè)的運動健身APP，全是優(yōu)質健身課程，大家可以根據自己的需求去選擇，還能制定健身計劃，就算每天只運動十分鐘就能有不錯的效果，而且健身教練都是很專業(yè)的，有需要的話趕緊來下載試試看，利用碎片時間也可以健身哦。

軟件特色

　　生命不止，運動不止，“靜靜運動”助你記錄運動狀態(tài)，提升積極性。

　　健康生活從運動出發(fā)，記錄運動從“靜靜運動”出發(fā)。

　　“靜靜運動”——你的運動伴侶

軟件亮點

　　1.助你記錄運動狀態(tài)，提升積極性。健康生活從運動出發(fā)，記錄運動從靜靜運動app出發(fā)。

　　2.靜靜運動app是一個專門為喜歡運動的小伙伴們打造的線上記錄運動數據的軟件。

　　3.能夠幫助你記錄下每次運動的數據，生命不止，運動不止。

功能介紹

　　1、【豐富分類】擁有豐富的運動種類，可以自由挑選，有效針對訓練。

　　2、【精準對應】能夠有效的對應時間，進行運動計劃的安排，同時還能查看打卡時長。

　　3、【健康資訊】健康知識科普，讓你規(guī)避運動誤區(qū)，更科學的鍛煉。

軟件優(yōu)勢

　　【精準計步，24小時記錄不停】

　　設置每日步行目標，可直觀查看目標達成情況和每小時的步數記錄情況；

　　【數據圖表，定制專屬曲線圖】

　　記錄每小時移動距離，制成對應詳細曲線分布圖，直觀得知步數高峰期和運動最高峰時段；

　　【心跳心率，關注心臟健康】

　　心跳心率隨時監(jiān)控，高精準度對比，自由查看心率是否正常；

更新日志