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v1.51
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二維碼

  • 版本:v1.51
  • 更新:2022/05/11 15:59
  • 平臺(tái):Android
  • 大?。?.60 MB
  • 分類(lèi):美食菜譜
  • 語(yǔ)言:簡(jiǎn)體
  • 權(quán)限:查看詳情
  • 隱私:查看隱私
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  iEatWell App是您的掌上飲食日記,一款能夠幫助您清晰簡(jiǎn)單的記錄每日飲食情況的小工具,iEatWell App頁(yè)面非常的小清新,分類(lèi)也很簡(jiǎn)單。

基本簡(jiǎn)介

  IEatWell App是您讓不用計(jì)算卡路里也能健康飲食的好助手,體重和身體的改善是健康飲食的結(jié)果,光計(jì)算卡路里、不考慮食物質(zhì)量不能帶來(lái)這一改善。

功能介紹

  IEatWell用簡(jiǎn)單的方法來(lái)幫您:

  * 輕松快速記錄您吃了什么

  * 使用打分系統(tǒng)或向朋友咨詢(xún),來(lái)自行評(píng)估您的飲食

  * 盡情在社交圈內(nèi)進(jìn)行分享,以此來(lái)督促您不斷進(jìn)步

  計(jì)算卡路里所存在的問(wèn)題:

  * 癡迷于降低卡路里的攝入可導(dǎo)致飲食紊亂。

  * 急劇減少每日的熱量攝入可導(dǎo)致暴飲暴食。

  * 科學(xué)家指出,比起攝入卡路里的數(shù)量,其質(zhì)量更重要。

  * 無(wú)論食物來(lái)源,認(rèn)為凡是攝入體內(nèi)的能量都以同樣的方式被吸收。

軟件特色

  健康飲食的好處:

  * 提高整體生活質(zhì)量。

  * 在需要的時(shí)候進(jìn)食能避免過(guò)食,幫助您維持體重。

  * 使您的身體保持穩(wěn)定充足的精力,避免在白天感到疲乏。

  * 健康飲食中攝入的抗氧化劑能使您朝氣蓬勃,肌膚容光煥發(fā)。

  * 通過(guò)防止一些常見(jiàn)病、慢性病來(lái)改善免疫力系統(tǒng),如流感和糖尿病等。

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