在使用Photoshop(PS)時,因軟件崩潰、誤點「不保存」或斷電導致文件丟失是常見問題。那么ps不小心沒保存點了否怎么找回來呢?本文結合Adobe官方機制與第三方工具,整理出6種高效恢復方案,涵蓋自動備份、臨時文件提取及數(shù)據(jù)恢復技巧,助你最大限度找回心血之作。
一、利用Photoshop自動恢復功能(成功率:70%-90%)
適用條件
- PS非正常關閉(崩潰、強制退出)
- 軟件版本為CC 2015及以上
操作步驟:
1、重新啟動Photoshop,軟件會自動彈出「恢復未保存的文件」提示框。
2、點擊「恢復」即可打開自動保存的版本。手動查找自動恢復文件
- Windows路徑:
C:\Users\<用戶名>\AppData\Roaming\Adobe\Adobe Photoshop <版本>\AutoRecover
- Mac路徑:
/Users/<用戶名>/Library/Application Support/Adobe/Adobe Photoshop <版本>/AutoRecover
注意:正常關閉PS時自動刪除恢復文件、默認保存間隔10分鐘(可手動調整)
二、檢查暫存盤臨時文件(成功率:30%-50%)
適用場景
- 未開啟自動恢復功能
- 文件編輯時間超過自動保存間隔
操作步驟:
1、打開PS暫存盤目錄(默認路徑):
- Windows:
C:\Users\<用戶名>\AppData\Local\Temp
- Mac:
/private/var/folders/.../TemporaryItems/
Photoshop Temp<編號>.psd
的文件。3、復制文件并重命名為
.psd
格式嘗試打開。注意:臨時文件可能被系統(tǒng)清理,盡早操作
三、通過數(shù)據(jù)恢復軟件掃描(成功率:10%-40%)
適用場景
- 自動恢復和臨時文件均被清除
- 文件丟失后未向硬盤寫入大量新數(shù)據(jù)
推薦工具:轉轉大師數(shù)據(jù)恢復
操作步驟:
第一步:選擇場景模式

根據(jù)實際情況來選擇合適的恢復模式,如果文檔刪除已久可以試試“深度恢復”。
第二步:選擇文檔儲存位置

文檔儲存在那個盤就掃描那個盤,如果選錯了或者不記得可以多試幾次。
第三步:查找文檔

可以根據(jù)文檔類型來查找文檔,如果記得文檔名稱也可以直接搜索名稱。
第四步:預覽文檔和恢復文檔

找到文檔之后先雙擊預覽一下,確保能正常打開后再點擊恢復。
注意:避免安裝軟件到原文件所在磁盤、固態(tài)硬盤(SSD)需禁用TRIM功能(通過fsutil behavior set DisableDeleteNotify 1
命令)
四、Adobe Creative Cloud歷史版本(成功率:80%-100%)
適用條件
- 文件曾保存到CC云存儲
- 未關閉「版本歷史」功能
操作步驟:
1、登錄 Adobe Creative Cloud網頁端。2、找到目標文件 → 點擊右側「版本歷史」圖標。
3、選擇丟失前的版本 → 點擊「下載」或「恢復」。
版本保留策略
- 免費用戶:保留30天歷史版本
- 付費用戶:保留365天歷史版本
五、系統(tǒng)還原點恢復(成功率:20%-60%)
適用場景
- 文件存儲在系統(tǒng)盤(如C盤)
- 啟用了Windows系統(tǒng)保護或Mac Time Machine
操作步驟:
1、右鍵PS文件所在文件夾 → 選擇「屬性」→「以前的版本」。
注意:默認僅保留最新還原點、需要提前開啟系統(tǒng)保護
六、PSD緩存文件提?。ǔ晒β剩?%-20%)
適用場景
- 使用過「導出為」或「存儲為Web所用格式」
- 內存充足且未重啟電腦
操作步驟
1、進入系統(tǒng)內存緩存目錄:
- Windows:
C:\Users\<用戶名>\AppData\Local\Temp\Photoshop Temp
- Mac:
/private/var/folders/.../Cache/Adobe Photoshop Temp/
.psd
或.tmp
文件,用PS嘗試打開。注意事項與預防建議
恢復優(yōu)先級策略
- 立即行動:停止使用當前磁盤 → 檢查自動恢復 → CC歷史版本 → 數(shù)據(jù)恢復軟件
- 高風險操作:避免使用CHKDSK或清理工具
關鍵預防措施
- 調整自動保存頻率:PS菜單 →「編輯」→「首選項」→「文件處理」→ 將「自動存儲恢復信息時間間隔」改為5分鐘。
- 啟用雙重備份:使用「文件」→「存儲為」同時保存到本地和云盤(如Google Drive同步文件夾)。
- 強制保留緩存:在PS首選項中取消勾選「退出時刪除Adobe Photoshop設置文件」。
專業(yè)工作流建議
- 版本控制插件:使用Layered.psd Manager自動生成帶時間戳的副本。
- 外置記錄儀:搭配OBS Studio錄制PS操作過程,便于回溯關鍵步驟。
總結與工具推薦

終極建議:重要項目啟用「自動存儲至Cloud」+「本地Time Machine備份」,可徹底避免數(shù)據(jù)丟失焦慮。