
番茄習慣
v1.1.3內容介紹下載地址相關文章網友評論
番茄習慣APP是一款便捷的學習生活打卡助手,番茄習慣APP可以幫助用戶養(yǎng)成日常的良好習慣,在這里可以幫助用戶每天進行打卡,養(yǎng)成一個很好的習慣是需要不斷堅持的,通過打卡的形式可以培養(yǎng)日常微習慣。
應用簡介
番茄習慣APP可以使用戶簡歷習慣的列表,生活中很多微小的習慣都是需要時間來養(yǎng)成的,讓生活變得更有規(guī)律,在這里可以獲得金幣與心愿,只要每天堅持打卡就可以使用使用足夠的金幣兌換心愿,在這里可以隔一段時間查看你的打卡日歷,在這里可以詳細的記錄著每天的打卡,看著自己長期的堅持可以獲得滿滿的成就感,每天打卡的時候可以用文字來記錄自己的心情,記錄自己變得優(yōu)秀的過程讓自己更有榮譽感,經過長時間的打開可以統(tǒng)計你的習慣養(yǎng)成,達到一定成就的時候可以快速分享。
番茄習慣APP用獨特的方式和每日打卡來培養(yǎng)良好的生活習慣,通過番茄習慣app創(chuàng)建習慣列表,也可以為堅持不懈的自己或是好友給予獎勵,感興趣就來下載。番茄習慣app簡介習慣的力量。極簡易用習慣養(yǎng)成。
功能介紹
通過打卡獲得金幣,金幣兌換心愿,趣味養(yǎng)成好習慣。
【怎么培養(yǎng)習慣】
拒絕拖延,堅持打卡。培養(yǎng)好習慣,雖然每個習慣的影響相對來說比較小,但是隨著時間的推移,這些習慣綜合起來卻對我們的健康、效率、經濟以及幸福有著巨大的影響。
習慣的構成很簡單,它分別由暗示,慣常行為,獎賞,三者構成,這也被稱為習慣的回路。
番茄習慣按照這個回路設計:
-- 暗示 --
設立習慣,暗示自己每天某個時間需要做某件事打卡。
-- 慣常行為 --
堅持打卡,每天慣常輕輕一點完成習慣打卡,打卡完成獲得金幣,忘記打卡則懲罰金幣。
軟件特色
-- 獎賞 --
1、許下金幣心愿 -- 通過每日打卡獲取的金幣兌換心愿。
2、按習慣獎勵 -- 設立需要堅持的目標和完成后的獎勵,連續(xù)打卡達標后獎勵自己
【致希望變得更好的你和我】
習慣是很奇妙的,當你培養(yǎng)好習慣后,生活也會隨之變得輕松起來。
下載地址
番茄習慣
相關文章
網友評論
共0條評論本周最熱本周最新