
看見(jiàn)冥想
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看見(jiàn)冥想手機(jī)版是一個(gè)提供一體化醫(yī)療健康生活服務(wù)程序,看見(jiàn)冥想手機(jī)版以健康為核心為移動(dòng)端用戶們提供在線醫(yī)療健康生活服務(wù)??匆?jiàn)冥想手機(jī)版基于醫(yī)療醫(yī)藥、健康打理、康復(fù)智能、康養(yǎng)娛樂(lè)等多個(gè)服務(wù)維度為人們提供健康生活解決方案。
應(yīng)用簡(jiǎn)介
看見(jiàn)冥想app是一款可以幫助用戶進(jìn)入冥想世界,讓睡眠更簡(jiǎn)單的軟件,看見(jiàn)冥想app擁有豐富的白噪音、自然音,放松你的心情,釋放你的壓力。
注意事項(xiàng)
精神壓力大,莫名產(chǎn)生焦慮情緒
睡眠質(zhì)量差,飽受失眠淺睡困擾
情緒水平低,精神疲憊狀態(tài)不佳
注意力分散,容易走神無(wú)法聚焦
功能介紹
【解壓助眠私教-專題冥想計(jì)劃】
階梯性計(jì)劃,幫你持續(xù)緩解壓力、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、提升專注、收獲成長(zhǎng)。
【心靈自愈妙招-多場(chǎng)景冥想練習(xí)】
針對(duì)失眠、焦慮、傷心、痛苦、專注力差等多個(gè)生活場(chǎng)景,5-10分鐘,隨時(shí)隨地開(kāi)啟自愈。
【大自然聲音庫(kù)-白噪音&自然音】
海浪聲、蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊,讓你沉浸其中,尋回內(nèi)心寧?kù)o與放松。
【貼心練習(xí)引導(dǎo)】
無(wú)需擔(dān)心學(xué)不會(huì),小白也能快速上手
【新人免費(fèi)福利】
10天會(huì)員人人有,堅(jiān)持練習(xí)送不停
【成長(zhǎng)軌跡記錄】
冥想數(shù)據(jù)&感受曲線,記錄你的蛻變軌跡
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