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近日，一則“11萬余冊作業(yè)本被召回”的消息引發(fā)眾多家長關注。這些看似普通的作業(yè)本，竟因D65亮度和熒光亮度超標，存在損傷孩子視力的風險。本該助力學習的作業(yè)本，為何反成“視力殺手”？

圖為AI生成

南京市第二醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師張芳玲介紹，新聞中提到的“D65亮度”和“D65熒光亮度”，正是問題的關鍵所在。

專家解釋，D65亮度指的是紙張的潔白程度。國家標準明確規(guī)定，學生作業(yè)本的亮度應控制在55.0%至85.0%之間。紙張過白，如同雪地強光，會過度刺激視網(wǎng)膜，導致眼睛睫狀肌持續(xù)緊張，容易引發(fā)視覺疲勞，長期使用可能誘發(fā)或加深近視。而紙張過黃、過暗，則會使紙筆反差降低，字跡難以辨認，孩子不得不湊近觀看，同樣加重視力負擔。

而D65熒光亮度反映的則是紙張中熒光增白劑的含量。這類化學物質能讓紙張看起來“潔白如新”，但在自然光或燈光中的紫外成分激發(fā)下，會產生大量藍紫光。藍紫光是可見光中能量較高、穿透性較強的一種，長期接觸不僅加劇視疲勞，還可能對視網(wǎng)膜細胞造成潛在損傷。

張芳玲特別指出，不少家長習慣將辦公室的復印紙帶回家，給孩子打印作業(yè)和習題，這其實是一個常見的護眼誤區(qū)。她指出，市面上的大多數(shù)復印紙為追求打印清晰度和視覺效果，其D65亮度普遍偏高，很多超過95%，甚至達到100%，遠高于學生用品國家標準中85%的上限。長期使用這類高亮度紙張，無異于讓孩子持續(xù)暴露在“光污染”環(huán)境中，極大增加視力受損風險。

專家提醒，為孩子選擇學習用品時，切勿盲目追求“潔白”，應優(yōu)先選擇符合國家標準、亮度適中、無反光、無刺眼感的紙張。而除了作業(yè)本，生活中還有許多容易被忽視的“視力小偷”。例如手機、平板電腦等屏幕發(fā)出的藍光，與熒光增白劑產生的藍紫光類似，長時間使用易導致干眼、視疲勞和近視加深。長時間近距離用眼如連續(xù)練琴、畫畫、閱讀等，會使眼睛調節(jié)肌肉持續(xù)緊張，缺乏放松，加速視力下降?！芭囵B(yǎng)良好的用眼習慣，控制近距離用眼時間，增加戶外活動，才是守護孩子明亮雙眸的根本之道?！睂＜姨嵝选?/p>

通訊員 朱諾

揚子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖

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