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excel不小心關(guān)掉沒(méi)保存怎么找回?6種實(shí)用方法+預(yù)防指南!

2025-04-10 11:11:01         出處:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件         閱讀量:1929         作者:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師


當(dāng)Excel意外關(guān)閉且未保存時(shí),緊急情況下請(qǐng)停止寫(xiě)入新數(shù)據(jù)到硬盤,避免覆蓋臨時(shí)文件。那么excel不小心關(guān)掉沒(méi)保存怎么找回呢?文本將介紹經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的有效恢復(fù)方案。

一、緊急恢復(fù)方案(關(guān)閉后立刻操作)

方法1:使用內(nèi)置文檔恢復(fù)面板

適用場(chǎng)景:程序崩潰/斷電等異常關(guān)閉

操作步驟:

1、重新打開(kāi)Excel軟件

2、左側(cè)自動(dòng)彈出「文檔恢復(fù)」面板

緊急恢復(fù)方案(關(guān)閉后立刻操作)步驟一

3、選擇帶有「[原始名稱]」和「已恢復(fù)」標(biāo)識(shí)的文件

4、雙擊打開(kāi)后立即另存為

方法2:手動(dòng)查找自動(dòng)恢復(fù)文件

文件路徑:
  • Windows:C:\Users\用戶名\AppData\Roaming\Microsoft\Excel\
  • Mac:/Users/用戶名/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Preferences/AutoRecovery/

技巧:

1、按修改時(shí)間排序文件

緊急恢復(fù)方案(關(guān)閉后立刻操作)步驟二

2、查找.xlsb.tmp格式文件

3、復(fù)制到桌面后嘗試打開(kāi)

二、深度恢復(fù)方案(關(guān)閉較長(zhǎng)時(shí)間后)

方法3:檢索未保存文件夾

1、新建空白Excel文檔

2、點(diǎn)擊「文件」→「信息」→「管理文檔」

深度恢復(fù)方案(關(guān)閉較長(zhǎng)時(shí)間后)步驟一

3、選擇「恢復(fù)未保存的工作簿」
4、從彈出的臨時(shí)文件夾中查找(默認(rèn)保存4天)

方法4:云備份追溯(適用于OneDrive/Google Drive用戶)

OneDrive:

1、網(wǎng)頁(yè)端登錄OneDrive

深度恢復(fù)方案(關(guān)閉較長(zhǎng)時(shí)間后)步驟二

2、右鍵目標(biāo)文件選擇「版本歷史」

深度恢復(fù)方案(關(guān)閉較長(zhǎng)時(shí)間后)步驟三

3、恢復(fù)崩潰前的時(shí)間節(jié)點(diǎn)

WPS云文檔:

1、查看「設(shè)置」→「?jìng)浞葜行摹?/p>

深度恢復(fù)方案(關(guān)閉較長(zhǎng)時(shí)間后)步驟四

2、檢索本地備份和云端備份

三、專業(yè)工具方案

方法5:數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件

推薦工具:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)

操作步驟:

第一步、下載并打開(kāi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件

專業(yè)工具方案步驟一

點(diǎn)擊“誤刪除恢復(fù)”模式,進(jìn)入數(shù)據(jù)恢復(fù)狀態(tài)。

專業(yè)工具方案步驟二

第二步、選擇原誤刪數(shù)據(jù)所處的位置

專業(yè)工具方案步驟三

點(diǎn)擊誤刪文件所處的磁盤,開(kāi)始掃描。

第三步、查找文件

專業(yè)工具方案步驟四

掃描完畢后,我們可以在掃描出來(lái)的文件中找到要恢復(fù)的數(shù)據(jù),可以從左邊的文件類型篩選也可以直接搜索文件名稱。

第四步、預(yù)覽

專業(yè)工具方案步驟五

雙擊文件進(jìn)行預(yù)覽,如果預(yù)覽中文件可以正常觀看,那么文件可以正?;謴?fù)出來(lái),如果文件無(wú)法預(yù)覽,如果不是像壓縮文件這種無(wú)法直接查看的文件,那么有可能就是文件已受損,恢復(fù)不成功。

第五步、恢復(fù)

專業(yè)工具方案步驟六

勾選你要恢復(fù)的文件,點(diǎn)擊右下角的“恢復(fù)”就可以了。

方法6:注冊(cè)表修復(fù)(高級(jí)用戶)

操作步驟:

1、Win+R輸入regedit

專業(yè)工具方案步驟七

2、定位到: HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\16.0\Excel\Options

3、查找包含Autorecover的鍵值

4、確認(rèn)自動(dòng)恢復(fù)路徑是否正確


四、預(yù)防設(shè)置指南


設(shè)置項(xiàng)
推薦值
設(shè)置路徑
自動(dòng)保存間隔
5分鐘
文件→選項(xiàng)→保存
自動(dòng)恢復(fù)位置
自定義路徑
文件→選項(xiàng)→保存
保留版本歷史
開(kāi)啟
文件→信息→管理文檔
云同步自動(dòng)備份
開(kāi)啟
OneDrive/釘釘設(shè)置中心

重要提醒:

  • 避免在U盤等移動(dòng)介質(zhì)直接編輯
  • 使用公式時(shí)養(yǎng)成Ctrl+S條件反射
  • 重要文檔啟用「版本控制」功能

總結(jié)

以上就是excel不小心關(guān)掉沒(méi)保存怎么找回的方法介紹了,90%以上的臨時(shí)文件都能成功恢復(fù)。若嘗試所有方案仍無(wú)法找回,建議聯(lián)系微軟官方支持(400-820-3800)獲取專業(yè)幫助。

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